(相关资料图)

市面上能食用的都是经过油、盐和糖精，继续炒至干燥，或直接用烤炉干燥，出锅后喷上食用香精即成的小零食。

长时间不停地嗑西瓜籽会伤津液，导致口干舌燥，甚至磨破、生疮；加工的西瓜籽含油和盐分及糖精，如果吃的多，会导致口渴，如果不及时喝水，会导致便秘的现象。